Najnowsze artykuły o Rehabilitacji

By Asystent
10 marca 2012
Leave a Comment

MASAŻ BAŃKĄ CHIŃSKA

Chińska znana i ceniona była już w medycynie chińskiej prawie 3000 temu.

Do dziś jest jednym z nieodłącznych jej elementów. W Europie bańka chińska znana jest krócej ale zdążyła już zyskać ?sławę? i dziś cieszy się ogromna wręcz popularnością, głownie wśród pań walczących z ?pomarańczową? skórką. Masaż bańką chińska znajduje także zastosowanie w leczeniu różnego rodzaju schorzeń (dróg oddechowych, bólów kręgosłupa) , przynosi ulgę spiętym mięśniom  a także działa relaksująco.

Zasada działania bańki jest o dziwo bardzo prosta a efekty są widoczne już po kilku zabiegach. Przykładając gumową bańkę chińską na wybranej partii ciała  wytwarzamy podciśnienie które zasysa skórę do środka bańki i powoduje intensywne przekrwienie. Co z kolei skutkuje pobudzeniem krążenia krwi i płynów. Dzięki temu szybciej pozbywamy się toksyn i zbędnych produktów przemiany materii oraz następuje redukcja tkanki tłuszczowej.

W zależności od części ciała którą obejmuje masaż bańką chińska mamy do wyboru różne rozmiary baniek. Możemy też zassać bańkę z różna intensywnością przez co siła zabiegu może być dopasowana indywidualnie tak aby zabieg nie był bolesny i nieprzyjemny. W trakcie masażu bańką chińska oraz po zabiegu skóra może być mniej lub bardziej zaczerwieniona to oznaka tego, że jest dobrze ukrwiona i ujędrniona wiec owe zaczerwienienie nie powinno być powodem do zmartwień. Wręcz przeciwnie. Masaż bańka chińska zwany także masażem antycellulitowym daje świetne efekty :

- rozgrzewa,

- rozluznia,

-regeneruje,

-ujędrnia oraz wygładza skórę.

Masaż bańka chińska można też stosować w połączeniu z klasycznym masażem ręcznym.

Mimo, że z pozoru antycellulitowy masaż bańką chińska sprawia wrażenie łatwego do wykonania nie powinny go wykonywać osoby nieprzeszkolone oraz nie znające wskazań i przeciwwskazań.

Wskazania:

-  napięte mięśnie

- cellulit

- obrzęki

Przeciwwskazania:

- Ciąża

- Menstruacja

- Żylaki

- Zmian nowotworowe

- Podwyższona temperatura

- Zaburzenia krzepliwości

- Przerwanie ciągłości skóry

- Stany zapalne i zmiany skórne

Masaż antycellulitowy z wykorzystaniem bańki chińskiej w zależności od partii ciała, którą masujemy trwa od 15 do 30 min. Zalecane jest poddawanie się masażowi antycellulitowemu w seriach po 10-15 zabiegów z przerwą1-2 dniową pomiędzy kolejnymi zabiegami.

W trakcie masażu bańką chińska  u osób z bardziej wrażliwą skórą i naczyńkami mogą powstawać drobne siniaki lub wybroczyny, ale nie należy się nimi zbytnio martwić ponieważ zwykle znikają w ciągu kilku dni i nie stanową zagrożenia.

Reasumując ?wynalazek? sprzed 3000 lat to dziś nieodłączny element zarówno medycyny estetycznej ale także wspaniały środek pomocniczy w rehabilitacji wielu schorzeń.

A korzystać z masażu bańką chińska mogą zarówno kobiety jaki mężczyźni bez względu na wiek.

Pozostałe nowości

Fizykoterapia
Masaż
Skuteczna rehabilitacja
Zabiegi rehabilitacyjne

Masaż w leczeniu dolegliwości bólowych

By Asystent on 10 marca 2012 | Skomentuj

Istotnym problemem w dobie naszego wieku są choroby przeciążeniowe kręgosłupa, które często są następstwem złych nawyków ruchowych, niskiej aktywności fizycznej, charakteru wykonywanej pracy. Takie nieprawidłowości mogą skutkować dolegliwościami bólowymi ze strony układu narządu ruchu (np.: bóle mięśni, stawów, kości) oraz w późniejszym okresie dawać objawy ze strony układu nerwowego (odczuwanie mrowienia, kłucia, drętwienia itp). Ból […]

czytaj dalej ...

Fizykoterapia
Zabiegi rehabilitacyjne

ZESPÓŁ BARK ? RĘKA

By Asystent on 10 marca 2012 | Skomentuj

Jest przewlekłą, chorobą kończyny górnej. Zalicza się ja do zespołów aldystroficznych. Zespół może występować po wszelkiego typu urazach kończyny górnej czy zabiegach chirurgicznych w obrębie klatki piersiowej. Najczęściej jednak wiąże się z niektórymi chorobami narządów wewnętrznych ( zawał mięśnie sercowego, gruźlica płuc, zapalenie osierdzia ). Kilka dni po urazie , a nieco dłużej po zawale […]

czytaj dalej ...

Fizykoterapia
Zabiegi rehabilitacyjne

ZESPÓŁ CIEŚNI NADGARSTKA – syndroma isthmi canalis carpi

By Asystent on 7 grudnia 2011 | Skomentuj

Jest to choroba wywołana nadmiernym uciskiem nerwu pośrodkowego w obrębie kanału nadgarstka. Częściej chorują na tą dolegliwość kobiety w średnim wieku. Choroba wywoływana jest zazwyczaj przez stale powtarzane zgięcie nadgarstka. Objawy które towarzyszą tej chorobie to mm.in.: drętwienie po stronie dłoniowej nadgarstka ból po stronie dłoniowej nadgarstka drętwienie zewnętrznej części dłonie oraz palców od I […]

czytaj dalej ...

Fizykoterapia

Urazy kręgosłupa bez porażeń

By Asystent on 1 października 2011 | Skomentuj

Urazy i uszkodzenia kręgosłupa są jednymi z najczęstszych obrażeń ciała ludzkiego i tkanek kostnych ze względu na rolę jaką pełni kręgosłup. Nie tylko podporową, ale także ochronną dla rdzenia kręgowego i centralnego systemu informacji nerwowej.   Podział urazów kręgosłupa: stłuczenia kręgosłupa skręcenia stawów kręgosłupa z uszkodzeniem aparatu więzadłowego zwichnięcia i podwichnięcia stawów złamania trzonów, łuków […]

czytaj dalej ...

Fizykoterapia
Skuteczna rehabilitacja
Zabiegi rehabilitacyjne

Postępowanie po urazach kręgosłupa

By Asystent on 1 października 2011 | Skomentuj

1.Okres unieruchomienia w łóżku lub w przypadku kręgosłupa szyjnego w kołnierzu palisadowym Leczenie: przeciwbólowe rozluźniające napięcie mięśni przeciwbólowe w pozycji antalgicznej zachowanie siły mięśni przykręgosłupowych ćwiczenia izometryczne ćwiczenia synergistyczne ćwiczenia ipsilateralne ćwiczenia kontrlateralne wykorzystanie terapii master zachowanie siły mięśni sąsiadujących z mięśniami objętymi urazem PNF kończyn górnych i dolnych po pionizacji ćwiczymy utrzymanie prawidłowej postawy […]

czytaj dalej ...

Fizykoterapia

Amputacje ? Ogólne zasady usprawniania po amputacji

By Asystent on 1 października 2011 | Skomentuj

AMPUTACJA – ( z łac. amputatio ) także odjęcie ? zabieg operacyjny polegający na usunięciu narządu lub jego części. Nazwa ta jest używana przede wszystkim w odniesieniu do operacji usunięcia kończyny górnej lub dolnej, przebiegającej z przecięciem kości i wytworzeniem kikuta. Wskazaniem do amputacji są m.in. ciężkie przypadki zgorzeli gazowej oraz znaczne uszkodzenia spowodowane urazem. […]

czytaj dalej ...

Skuteczna rehabilitacja
Zabiegi rehabilitacyjne

Artroza stawów

By Asystent on 14 sierpnia 2011 | Skomentuj

Artroza dotyczyć może chrząstki, tkanek miękkich i śródstawowych. Najprościej mówiąc jest to zużycie stawu, które wywołuje dość uciążliwe objawy. Narażoną są na nią nie tylko osoby starsze,   ale również sportowcy i osoby młode. Przyczyny powstawania są bardzo różne. Należą do nich między innymi urazy, mikrourazy, zaburzenia osi stawów (koślawość, szpotawość ), choroby endokrynologiczne, zaburzenia […]

czytaj dalej ...

Fizykoterapia
Zabiegi rehabilitacyjne

Rodzaje udarów i ich skutki

By Asystent on 23 stycznia 2011 | Skomentuj

Udary mózgu można podzielić na: Udar niedokrwienny, zwykle o łagodniejszym przebiegu, związany jest z zaczopowaniem naczynia w mózgu dostarczajacego krew do danej części mózgu, w konsekwencji ta część mózgowia zaopatrywana w krew przez dane naczynie zostaje pozbawiona tlenu i substancji odzywczych, co może prowadzic do martwicy Udar krwotoczny, o cięższym przebiegu związany jest z pęknięciem […]

czytaj dalej ...

Fizykoterapia

Wpływ otyłości i nadwagi na powstawanie choroby zwyrodnieniowej stawów kolanowych

By Asystent on 13 grudnia 2010 | Skomentuj

Zmiany zwyrodnieniowe stawów to zespół chorobowy, którego przyczyna może być różna, jednak konsekwencja zawsze jest uszkodzenie stawu prowadzące często do niepełnosprawności. Zmiany zwyrodnieniowe stawu kolanowego mogą być więc spowodowane między innymi urazami mechanicznymi, nieprawidłowym ustawieniem kości udowej i piszczelowej względem siebie (szpotawość, koslawość) oraz nadwagą i otyłością -  co w ostatnich latach ma coraz większe […]

czytaj dalej ...